САЛЮТ ГЕРАКЛИОНМосква, ул. Лодочная, д.15, стр.1А
+7 (499) 492-61-15
+7 (495) 909-88-19
  • Мы на Facebook
  • Наш канал на Youtube
  • Мы Вконтакте
  • Наш Instagram
logo fit liga 11 03 15 var 2 1

Тяжелая атлетика в Москве (секция для взрослых)

Тяжелая атлетика (секция для взрослых и детей)

Тяжелая атлетика – это скоростно-силовой вид спорта, который развивает силу, скорость, ловкость и гибкость. Соревнования по тяжелой атлетике включают в себя 2 упражнения – рывок и толчок. Упражнения с отягощениями, такие как приседания со штангой, тяги, жимы используются как базовые во многих других видах спорта.

Мы приглашаем активных людей, стремящихся познать тонкости тяжелой атлетики. Занятия в нашей группе зарядят Вас мотивацией не только для регулярных тренировок, совершенствования техники выполнения упражнений, преображения собственного тела, но и для участия в соревнованиях.

Занятия ведет Мастер спорта России международного класса Надежда Назарова.
Мы гарантируем:

  • Обучение правильной технике выполнения тяжелоатлетических и базовых силовых упражнений;
  • Использование передовых методик тренировки;
  • Индивидуальный подход к каждому спортсмену;
  • Ведение индивидуальных дневников тренировочной нагрузки, в том числе в он-лайн режиме, где можно будет отслеживать прогресс;
  • Подготовку к участию в соревнованиях различного уровня

Группы до 6 человек. Продолжительность 1,5ч.

Приходите по предварительной записи у администратора комплекса +7 (499) 492-61-15.