О секции
Гимнастика - это программа упражнений с собственным весом и использования гимнастических снарядов (кольца, брусья, турник и т.д.)
На занятиях осваиваются такие навыки, как:
стойка на руках,
ходьба на руках, кувырки, выходы силой на турнике/кольцах.
Без сомнения тренировки по гимнастике являются лучшим средством для развития мышц кора и укрепления связочного аппарата.
Поэтапно вы научитесь выполнять сложнокоординационые элементы. Вы будите удивлены возможностям своего тела.
Записывайтесь на пробную тренировку
по телефону:
+7 (495) 909-88-19
Пробная тренировка - бесплатно!
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
Тренеры
Алена Гурьева
Профессиональный тренер со стажем 8 лет
Образование:
- Высшее образование в области психологии «Самарского национального исследовательского университета им. С.П. королева».
- Повышение квалификации в «Межрегиональном институте дополнительного профессионального образования» по программе «Технология фитнеса». Направление: стрейчинг, пилатес, йога.
Дополнительные курсы:
-«Групповой и персональный фитнес для беременных».
- TRX functional training course.
- TRX group training course.
- «Тренер по общей физической подготовке».
Спортивные достижения:
- Мастер спорта по спортивной гимнастике
- Мастер спорта по тяжёлой атлетике
Свернуть
Записаться Связаться с нами
ЦЕНЫ ЗА ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Пробная тренировка в группе – бесплатно!